27 octobre 2020
▷ Mejor bicicleta de spinning 2020: comparación y comentarios

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Ya realiza un ciclo muy regular y desea aumentar sus entrenamientos sin tener que sufrir por el clima o tener que abandonar su hogar. Por eso eres buscando una buena bicicleta de spinning para comprar.

O tal vez está buscando una bicicleta estacionaria y se pregunta la diferencia con una bicicleta giratoria antes de ordenar. También hablamos de spin-bike o body-bike para esta bicicleta de alta gama que a menudo prefieren los profesionales. Para ayudarlo en su elección, le cuento todo lo que necesita saber sobre el tema.

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¿Qué es una bicicleta de spinning?

Técnicamente la bicicleta giratoria se parece más a una bicicleta de carreras real que la bicicleta estática Algunos consideran que es una bicicleta estática de alta gama, pero todavía hay una diferencia objetiva. La bicicleta giratoria tiene una marcha fija. Lo que significa que no usamos la mejor bicicleta estática que es lo mismo que cualquier bicicleta de spinning.

Además de eso, nos paramos inclinados hacia adelante y no con la espalda recta como en una bicicleta urbana. Es una excelente máquina de cardio que le permite desahogarse, mantenerse en forma y, por lo tanto, perder peso indirectamente si lo desea.

En el mismo género, si eres más principiante que ciclista regular, descubre la comparación en elípticas. Estos son quizás dispositivos más fáciles de comenzar.

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Comparación de las mejores bicicletas de spinning.
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¿Cómo elegir tu bicicleta de spinning?

Ahora estás seguro de ti mismo, quieres comprar una bicicleta de spinning, pero no sabes cuál. A continuación sugiero puntos importantes para verificar para hacer tu propia comparación Podrá saber a medida que avanza qué le interesa, qué es relevante para usted.

El volante

Este es un elemento central, ya que todo el accionamiento se basa en la resistencia opuesta por la rueda. También juega con la estabilidad de la bicicleta y la calidad del pedaleo. Para principiantes, es posible conformarse con una rueda de 8 kg y más. Para comenzar a trabajar, necesita una rueda que pese al menos 18 kg. La bicicleta de spinning DKN Racer Pro tiene una rueda de 20 kg.

Cinturón o cadena

No hay respuesta correcta o incorrecta aquí.
El cinturón le permite pedalear con calma y requiere poco mantenimiento. Es muy apreciado para usar en casa, porque uno puede escuchar su propia música o televisión sin molestar a todo el vecindario.
La cadena provoca un viaje más ruidoso, sin embargo, encontramos las sensaciones de una bicicleta clásica.

La configuración

Asegúrese de poder ajustar la altura del sillín y el manillar. También hay un peso máximo del usuario que no se debe exceder. En la mayoría de los modelos, no exceda de 100 o 125 kg.

Supervisión del rendimiento

Una pantalla proporciona acceso a varias figuras, que pueden ser más o menos importantes para usted. De manera bastante convencional, podemos saber la distancia recorrida. También es posible, dependiendo del modelo, rastrear su ritmo cardíaco, conocer la cantidad de calorías quemadas, etc.
Compruebe también el tipo de pantalla que es, con o sin luz de fondo, por ejemplo.

Comodidad general

Se trata de ver la calidad de la silla de montar (y leer las reseñas de otros clientes), saber si hay estribos y un reposapiés, etc.

Las 5 mejores bicicletas de spinning más vendidas

A continuación encontrará las bicicletas de spinning más populares para consumidores como usted y yo. Esta es una selección establecida de las notas dejadas en línea. Y para ser justos, se actualiza regularmente.

Encontrará dispositivos con precios muy variables allí, aunque las bicicletas de spinning económicas están bastante bien ubicadas. Y las marcas más famosas (Tour de Francia, Kettler, Cuidado, Diadora, We R Sports, BH Fitness) también suelen estar presentes en este top.

¿Por qué comprar una bicicleta estática giratoria?

El inventor de la bicicleta de spinning nos da una gran razón para tener una. Es un deportista sudafricano que salió a entrenar después del anochecer. En la oscuridad, un automóvil chocó contra él. En ese momento, su esposa estaba embarazada y le parecía urgente e importante quedarse en casa durante su entrenamiento.

Aquí tenemos una máquina de ejercicios que le permite entrenar intensamente varias veces a la semana. Al comprarlo, evita tener que pedalear al aire libre (y el porcentaje de ciclistas que ya han sido atropellados por un automóvil es bastante aterrador) o tener que ir a un gimnasio.

¿Cuál es el precio de una bicicleta de spinning?

Los primeros precios comienzan alrededor de 300 €. Mientras que las bicicletas de spinning profesionales pueden costar varios miles de euros. Pero aquí estamos en otro nivel de práctica.

¿Cómo usar una bicicleta de spinning?

Lo ideal es hacer dos o tres sesiones por semana, con una duración de 45 a 50 minutos. Para comenzar, la regularidad es muy importante y verás que poco a poco, sin pasar más tiempo en la bicicleta, aumentarás la cantidad de kilómetros alcanzados.

Las sesiones de bicicleta de spinning fueron originalmente diseñadas para ser practicadas con música rítmica para también elevar la moral.

Recuerde hidratarse bien antes y durante la sesión, luego planifique algunos estiramientos antes de concluir su entrenamiento.

Los diferentes tipos de bicicletas giratorias

No existen tipos realmente diferentes de bicicletas giratorias, pero aún es posible distinguirlas de acuerdo con el sistema de frenado que desafortunadamente no se indica en la descripción de la bicicleta.

Hay freno de skate, como en una bicicleta de carretera. No tiene sentido el ciclismo indoor a menos que esté compitiendo y entrenando a un alto nivel.

Ciclismo a freno de resistencia magnética tiene un sistema silencioso que opera desde el manillar. Es el modelo ideal para entrenar con regularidad y seriedad.

Finalmente ciclismo freno motorizado de resistencia magnética Adecuado para un entrenamiento suave, de acuerdo con un programa preestablecido. Los frenos de computadora a bordo para el usuario. Con los mismos beneficios, también hay el freno electromagnético.

Conclusión

Comprar la bicicleta de spinning es solo el penúltimo paso antes de entrenar en casa. De hecho, será necesario planificar su instalación y encontrar la configuración óptima. Solo teniendo una silla de montar y un manillar con el tamaño perfecto puede disfrutar plenamente de sus sesiones deportivas.

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